"تدريب عقلي".. لماذا يتحدث رونالدو مع نفسه بعد الإخفاقات؟

وأثار رونالدو، صاحب الـ41 عامًا، الجدل بعدما تحدث مع نفسه عقب توديع منافسات دوري النخبة الآسيوي الموسم الماضي، بعد الخسارة أمام كاواساكي فرونتال الياباني (3-2)، في نصف النهائي، على ملعب "الإنماء" بجدة.

فعقب صافرة النهاية، التقطت الكاميرات رونالدو وهو يتحدّث مع نفسه، آتيًا بحركات غريبة. وبدت علامات الإحباط والحزن واضحة على وجه "الدون"، كأنه يُحمّل نفسه مسؤولية الخروج.

وتكرر المشهد ذاته في أغسطس الماضي بعدما ودع النصر بطولة كأس السوبر السعودي، عقب الخسارة أمام أهلي جدة بركلات الترجيح، في النهائي الذي احتضنته هونج كونج.

وعقب صافرة النهاية، التقطت عدسات الكاميرات، رونالدو، وهو يتحدث مع نفسه بحركات غريبة، في لقطة أثارت الجدل، وأظهرت حزنه العميق.

في هذا الصدد، قال المعد النفسي السابق للأهلي السعودي، الدكتور أحمد صلاح الدين مليحة، إن الفارق بين النجم والأسطورة لم يعد يُقاس فقط بقوة التسديد أو سرعة الحركة والأداء فقط، بل بالقدرة على إدارة المعركة التي تدور داخل العقل.

وأضاف "لقد لفت انتباه الكثيرين أخيرا مشهد رونالدو وهو يتمتم بكلمات لنفسه في لحظات الانكسار أو الترقب، وهو ما قد يفسره البعض خطأً على أنه اضطراب أو غياب للتركيز، بينما نراه نحن من منظور علم النفس الرياضي التطبيقي قمة الضبط الذاتي، وممارسة احترافية لأرقى المهارات العقلية".

وتابع مليحة، في تصريحات لصحيفة "عكاظ"، "ما صدر من رونالدو ليس مجرد رد فعل عفوي، بل هو تطبيق عملي لمنهج علمي في التدريب العقلي، وهو ما نطلق عليه في تخصصنا الحديث الذاتي".

وواصل الطبيب النفسي "ما يراه الجمهور من تمتمة رونالدو هو قمة جبل الجليد فقط، فالحقيقة التي لمستها من خلال عملي مع أبطال مصريين وعرب، أن الحديث الذاتي هو تيار لا ينقطع، هناك حديث داخلي مستمر يرافق اللاعب في كل ثانية من الأداء لتنفيذ التكليفات التكتيكية، وهي إحدى الركائز الأساسية في برامج الإعداد النفسي التي كنا نطبقها مع لاعبي المنتخبات ونادي الأهلي السعودي".

وأشار إلى أن هذا الحديث ليس مجرد كلمات، بل هو نظام تشغيل عقلي يقوم بوظيفتين: الأولى هي الوظيفة التوجيهية، حيث يستحضر اللاعب التكنيك المثالي في أجزاء من الثانية (مثل توجيه الجسم عند الارتقاء)، والثانية هي الوظيفة التحفيزية، وهي الوقود الذي يضخه اللاعب في عروقه عندما يشعر بضغط النتيجة أو هبوط مستوى الفريق، ليحافظ على ثباته الانفعالي.

وشدد على أن "اللاعب الذي يتحدث مع نفسه بصوت مسموع أو خفي، هو لاعب يقوم بعملية تصفير (Reset) فورية لضغوطه، ليمنع العقل من الوقوع في فخ التفكير بالماضي (الفرص الضائعة) وينقله فورًا إلى الحاضر (المهمة الحالية)، لذا فاللاعبون الذين يمتلكون "مركز ضبط داخلي" هم الأكثر قدرة على العودة للمباراة بعد الإخفاق، وهو ما ينطبق على رونالدو الذي لا ينتظر دعماً من مدربه أو تصفيقاً من جمهوره؛ لأنه يمارس القيادة الذاتية".

ولفت "في علم النفس الرياضي، نُدرب اللاعبين على ما يسمى إعادة الهيكلة المعرفية، فعندما يتحدث رونالدو مع نفسه بعد خسارة، فهو غالبًا يمارس عملية تحليل سريع للأخطاء وتحويلها إلى تعليمات حركية قادمة، هذا هو الفارق بين الانهيار والاستجابة، وهذا من شأنه امتصاص الغضب من الخسارة وتقليل الأخطاء السلوكية والفنية إلى جانب استعادة الحالة العقلية والانفصال عن ضجيج الجماهير".