
طبق الإسباني فيسنتي مورينو المدير الفني للشباب السعودي، برنامج اليوم الكامل على اللاعبين اليوم الأحد.
وذلك خلال فترة التوقف الحالية استعدادا لاستئناف منافسات الموسم الرياضي عقب نهاية كأس العالم "قطر 2022".
وانطلقت الفترة التدريبية الصباحية لليوث بتمارين إحماء وتسخين، ثم تلاها بتمارين تقوية عضلات مكثفة لرفع معدلات القوة، واختتمت الفترة بتمارين تكتيكية منوعة.
فيما انطلقت التدريبات المسائية بحضور ومتابعة رئيس مجلس الإدارة خالد البلطان، حيث أخضع المدرب مورينو اللاعبين لتمارين لياقية مكثفة بالجري حول الملعب.
ثم أقام فيسنتي مورينو حصة تدريبية فنية منوعة شهدت تطبيق تدريبات الضغط على حامل الكرة والاستحواذ والتمرير من لمسة ولمستين.
وذلك قبل أن يختتم مرانه المسائي بتدريبات مهارية وتكتيكية مكثفة من خلال مناورة أقامها الإسباني فيسنتي مورينو في ثلثي الملعب.




قد يعجبك أيضاً



