بالفيديو: تدريبات كريستيانو رونالدو الفردية عالم آخر

يقول الجميع ان اللاعب البرتغالي الدولي كريستيانو رونالدو صنعته التدريبات الشاقة ليكون لاعب كرة قدم عالمي، فيما صنعت المهارة الفطرية لاعبين آخرين مثل الأرجنتيني ليونيل ميسي.

نجم ريال مدريد وصيف بطل الدوري الاسباني يقدم وجبة من تدريباته الفردية خارج الملعب، وذلك ليؤكد أن التدريبات الشاقة لعبت دورا كبيرا في وصوله إلى المستوى الذي هو عليه الآن.

النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، من أكثر اللاعبين تدريبا ومثابرة، وهو ما يعكسه أداءه البدني القوي في الملعب ولياقته البدنية العالية طوال الموسم.

في الفيديو المرفق من مكتبة كووورة تي في (kooora tv)، يظهر رونالدو وهو يستعد للموسم الجديد بتدريبات خاصة بالرشاقة وتغير الحركة من وضع إلى وضع آخر، باستخدام أدوات بسيطة مثل العلامات على الأرض والمطاط.

نأمل لكم الاستفادة من هذا الفيديو في تدريباتكم.