


تقرر أن يغادر فريق الشباب، وصيف حامل لقب الدوري السعودي للمحترفين، فجر غدٍ الجمعة إلى مدينة ماربيا الإسبانية، لإقامة معسكره الإعدادي الخارجي استعدادا للموسم الجديد.
وأدى فريق الشباب، مساء اليوم الخميس، حصته التدريبية في ملعب النادي الرديف، بقيادة المدرب البرازيلي شاموسكا، الذي استهلها بتمارين إحماء وتسخين ولياقية، بقيادة مدرب اللياقة ترفيزان.
عقب ذلك، قسم المدرب الفريق لعدة مجموعات طبقت تدريبات فنية منوعة، تلاها بتقسيمة في منتصف الملعب خصصها لتطبيق تدريبات الاستلام والتسليم من لمسة واحدة، والضغط على المنافس وإغلاقات المساحات أمامه، بالإضافة إلى تدريبات التحرك من دون كرة، وفتح الملعب.
واُختتمت الحصة التدريبية الشبابية، بتمارين إطالة وتفكيك عضلات، في ظل حضور خالد البلطان، رئيس مجلس إدارة نادي الشباب.


هل استمتعت بهذه القصة؟
أضف Kooora كمصدر مفضل على جوجل للاطلاع على المزيد من تقاريرنا
قد يعجبك أيضاً





