40 رياضية في الملتقى الافتراضي للاعبات أندية دبي

نظم مجلس دبي الرياضي، الملتقى الافتراضي للاعبات أندية دبي الذي التقت فيه لجنة المرأة والرياضة بالمجلس، مع أكثر من 40 رياضية وحمل اللقاء عنوان "صحتك ولياقتك في ظل كوفيد 19".

واستعرضت لجنة المرأة والرياضة مع لاعبات أندية دبي الوضع الحالي لرياضة المرأة، بمشاركة الشيخة شمسة بنت حشر آل مكتوم، عضو مجلس إدارة اتحاد الطائرة، رئيسة لجنة المنتخبات، وروضة المحرزي، رئيسة لجنة المرأة والرياضة بالمجلس، وفوزية فريدون، مدير اللجنة، وأعضاء اللجنة.

والدكتورة دانة الحموي، الطبيبة وأخصائية التغذية السريرية، وأدار اللقاء الإعلامية والكاتبة الرياضية فرح سالم.

وقدمت الشيخة شمسة، الشكر إلى مجلس دبي الرياضي، لحرصه ومتابعته لصحة ولياقة اللاعبات من خلال التواصل الدائم معهن، والاطمئنان على صحتهن وشكرت لجنة المرأة على تنظيم هذا اللقاء.

وقالت الشيخة شمسة، إن ممارسة الرياضة باستمرار مهمة جداً حتى لو بمعدل أقل من السابق، خاصة خلال هذه المرحلة حتى لا تفقد اللاعبات لياقتهن.

وأضافت: "نحن نعمل على وضع خطة للاستعداد لعودة النشاط في الوقت الذي تحدده قيادة الإمارات، وسنقوم باتخاذ كافة الاحتياطات والإجراءات الصحية الاحترازية اللازمة لضمان سلامة اللاعبات".

وأكدت على ضرورة أن يتم التعقيم الشامل في الأندية، ووضع بوابات تعقيم ذاتي في مداخلها.

وقالت: "لكن خلال الوقت الحالي أدعو جميع اللاعبات بالالتزام بالتوجيهات التي توصي بها الحكومة والبقاء في المنزل".

من جانبها، قالت روضة المحرزي، إن لجنة المرأة والرياضة بمجلس دبي الرياضي، تحرص على إتاحة الفرص وخلق المساحات الواسعة لتناسب إبداع وتميز المرأة.

وأضافت: "كما تعمل اللجنة على فتح الباب للنساء من جميع المستويات البدنية لاستقطاب أفضل المواهب من اللاعبات صاحبات المهارات العالية والطموح الكبير للارتقاء بمستوياتهن إلى الأفضل".

وقدمت الدكتورة دانة الحموي، خلال الملتقى نصائح للاعبات حول كيفية المحافظة على اللياقة البدنية من خلال التغذية السليمة والابتعاد عن الأطعمة غير الصحية.

واستعرضت أهم العوامل التي يجب الالتزام بها للحفاظ على الصحة والرشاقة باستمرار وهي تناول الطعام الصحي، اتباع العادات الصحية، الحركة المستمرة، النوم ساعات كافية يومياً، وبث الطاقة الإيجابية والتشجيع على التفكير الإيجابي.