ليديكي تسعى لمواصلة هيمنتها على سباقات المسافات الطويلة

أصابت كاتي ليديكي القليل من الأشخاص بالدهشة عندما شقت طريقها بقوة لتفوز بسباق 800 متر، حرة في دورة الألعاب الاولمبية 2012، لتصبح وهي في سن 15 عاما أصغر سباحة تفوز بأطول سباق ضمن سباقات السيدات في الاولمبياد.

إلا أن هذا الأداء كان مجرد بداية بالنسبة للسباحة الأمريكية التي باتت الآن المهيمنة على منافسات السباحة الحرة للمسافات المتوسطة والطويلة في فئة السيدات على مستوى العالم.

وحققت ليديكي سبعة أرقام قياسية عالمية في اخر عامين وهي تحمل كافة الأرقام القياسية لسباقات 400 و800 و1500 متر حرة.

وعلى الرغم من أنها لم تسجل أي أرقام قياسية في عام 2015 استطاعت ليديكي أن تسجل أسرع الأزمنة في المسافات الثلاث بفارق بلغ 10 ثوان أو أكثر في سباقي 800 و1500 متر ويجب أن تكون في قمة مستواها في بطولة العالم بكازان.

وقالت ليديكي للصحفيين مؤخرا بعد أن أمضت ثلاثة أسابيع من تدريبات في كولورادو قبل أن تتوجه إلى كرواتيا للانضمام للمعسكر التدريبي للفريق الأمريكي: "اشعر بأنني على ما يرام حقا في الوقت الحالي. لا يمكن أن أشعر بمزيد من السعادة بمقارنة بما أنا عليه الآن".

وأضافت: "طالما شعرت بأنني على ما يرام في التدريبات وكانت لدي الثقة في أدائي فانني يجب أن أكون في أفضل حال قبل المشاركة في بطولة العالم".

وستسعى ليديكي للدفاع عن ألقابها العالمية في سباقات 400 و800 و1500 والتي حققتهم عام 2013 كما يجب عليها أن تنافس في سباق 200 متر وهي مسافة لا يتوقع لها بالضرورة الفوز فيها لكن يعتقد أن بإمكانها المنافسة فيها على ميدالية.

إلا أن الثقة التي لدى ليديكي جاءت بدون شك من تطوير مستوى التدريبات العنيفة التي تخوضها.

وتخوض السباحة الأمريكية تسع حصص تدريبية في الأسبوع في المسبح حيث تقطع في الحصة الواحدة ما بين 5500 إلى 8000 متر سباحة.

كما تمارس ليديكي حصتين تدريبيتين خارج المسبح والتي تشمل تدريبات تقوية ومرونة وتدريبات للوقاية من الإصابات.

وتأتي بطولة العالم في روسيا في خضم خطة تشمل عامين وضعتها ليديكي ومدربها بروس جيميل في بداية عام 2014 مع استعداد السباحة الأمريكية لدورة ريو الأولمبية إلا أن ليديكي (18 عاما) تبدو في غاية التركيز على المستقبل المنظور.

وقالت: "أركز على كازان، لا انظر إلى ما بعد كازان الآن".