حائز على 11 ميدالية أولمبية ويتناول وجبة تحوي 10 الآف سعر حراري

نشر السباح والبطل الأولمبي ريان لوكتي صورة له أثناء تناول إحدى وجباته في حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي تويتر.

ريان الفائز بـ 5 ميداليات ذهبية و3 ميداليات فضية و3 ميداليات برونزية نشر وجبته مؤكداً أنها تتكون من 10 الاف سعر حراري.

ويعتقد أن الإنسان الطبيعي يحتاج ما بين 1700-2500 سعر حراري في اليوم حسب كمية نشاطه، لكن لاعبي السباحة يأكلون أكثر من تلك الكمية بكثير نتيجة جهودهم وتدريباتهم الطويلة حيث كان الأسطورة مايكل فيلبيس كشف يوماً عن تناوله 12000 سعراً في اليوم الواحد.

خبراء في مجال التغذية أكدوا أن هذه السعرات الكثيرة يجب أن تبقى صحية، بحيث لا تحتوي على الدهون السيئة، ويجب ارتفاع نسبة البروتين فيها.