إعلان
إعلان

هجر يعاود تدريباته وعودة حارسه ملائكة

زهير الغزال
05 يناير 201512:16
img_0077

عاود الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية صباح اليوم الاثنين وذلك بعد الراحة التي منحها الجهاز الفني للاعبين يوم أمس ، حيث اشتملت التدريبات على فترتين صباحية ومسائية .

وأدى اللاعبون التدريبات الصباحية في صالة الحديد اشتملت على تمارين خاصة بالحديد لتقوية العضلات ، إضافة لتمارين الإطالة، ثم انخرطوا بعد التدريبات في معسكر مغلق في أحد الفنادق تخلله وجبة الغداء والراحة .

بعد ذلك أدى الفريق مرانه الرئيسي في الفترة المسائية على الملعب الرئيسي بالنادي بقيادة المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم المونتنيجري "نيبوشا" حيث بدأ التمارين بتدريبات لياقية عبر محطات مختلفة ، ثم قسم اللاعبين إلى مجموعتين تؤدي كل مجموعة تدريبات خاصة بالكرة، في حين خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مدرب الحراس .

وشهدت التدريبات عودة حارس الفريق مصطفى ملائكة بعد تعافيه من الإصابة ، في حين غاب حسين الشويش لداعي الإصابة، كما غاب عن التدريبات الثلاثي المنضم لمعسكر المنتخب الأولمبي فيصل الخراع ورياض البراهيم وأحمد الناظري ، وكذلك علاء شقران بإذن مسبق من إدارة النادي .

الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة أمين عام النادي والمشرف العام على كرة القدم عبدالعزيز بن محمد الملحم.

من جهة أخرى تقيم إدارة النادي بعد نهاية تدريبات يوم غدٍ الثلاثاء احتفالية مبسطة لمدافع الفريق المونتنيجري "جورجي" وذلك لإعتناقه الإسلام مؤخراً .
img_0114img_0045

إعلان
إعلان
إعلان
إعلان