
إعلان
إعلان

منعم بلمقدم
07 أبريل 202011:07

وضع جمال السلامي، مدرب الرجاء البيضاوي، نظاما تدريبيا صارما للاعبيه، بعدما قرر رفع إيقاع التمارين اليومية.
ويتضمن النظام الجديد حصة تدريبية في اليوم الأول، وحصتين في الثاني، وكلها جماعية مراقبة بالفيديو.
ويعود الفريق في اليوم الثالث لإجراء حصة واحدة، ثم اثنتين في الرابع، وهكذا، حتى استكمال 9 حصص تدريبية في الأسبوع الواحد.
ولن يُسمح لأي لاعب بالتخلف عن هذه التدريبات، مع الالتزام بالبرنامج الذي وضعه المعد البدني، وكذلك عرض كل لاعب لوزنه بانتظام وبشكل يومي.
وكان السلامي قد اجتمع مؤخرا بمسؤولي النادي، حيث جرى الحديث عن برنامج الفريق في الفترة المقبلة، وخارطة التحضير لاستئناف الدوري، ومواجهة الزمالك المصري في نصف نهائي دوري أبطال إفريقيا.
إعلان
هل استمتعت بهذه القصة؟
أضف Kooora كمصدر مفضل على جوجل للاطلاع على المزيد من تقاريرنا
قد يعجبك أيضاً

بحضور المغرب وغياب الجزائر.. تأهل 13 منتخبًا إلى ثمن نهائي المونديال
02:453 يوليو 2026

قرار صادم يصعب تقبله.. كرواتيا تصرخ ضد التحكيم بعد الهدف الملغى أمام البرتغال
05:243 يوليو 2026

اتهامات ومطالب بالتغيير.. غضب الإعلام الجزائري والجماهير يحاصر بيتكوفيتش
04:563 يوليو 2026

طريق ميسي ومبابي يتكرر.. مفارقة تاريخية تقرب رونالدو من حلم المونديال
04:033 يوليو 2026
إعلان
إعلان
إعلان