
إعلان
إعلان

منعم بلمقدم
07 أبريل 202011:07

وضع جمال السلامي، مدرب الرجاء البيضاوي، نظاما تدريبيا صارما للاعبيه، بعدما قرر رفع إيقاع التمارين اليومية.
ويتضمن النظام الجديد حصة تدريبية في اليوم الأول، وحصتين في الثاني، وكلها جماعية مراقبة بالفيديو.
ويعود الفريق في اليوم الثالث لإجراء حصة واحدة، ثم اثنتين في الرابع، وهكذا، حتى استكمال 9 حصص تدريبية في الأسبوع الواحد.
ولن يُسمح لأي لاعب بالتخلف عن هذه التدريبات، مع الالتزام بالبرنامج الذي وضعه المعد البدني، وكذلك عرض كل لاعب لوزنه بانتظام وبشكل يومي.
وكان السلامي قد اجتمع مؤخرا بمسؤولي النادي، حيث جرى الحديث عن برنامج الفريق في الفترة المقبلة، وخارطة التحضير لاستئناف الدوري، ومواجهة الزمالك المصري في نصف نهائي دوري أبطال إفريقيا.
إعلان
هل استمتعت بهذه القصة؟
أضف Kooora كمصدر مفضل على جوجل للاطلاع على المزيد من تقاريرنا
قد يعجبك أيضاً

فيديو: مهزلة في دوري أبطال أوروبا.. إشارات بذيئة واشتباكات بمباراة فنربخشة وليون
03:4027 أغسطس 2026

على عرش الأغلى عربيا.. أيوب بوعدي يُدشن رحلة المجد بين إرث محرز والمهمة الثقيلة
05:0327 أغسطس 2026

مرض أم تمرد؟.. ألفاريز يواصل إثارة الجدل داخل أتلتيكو مدريد
04:2427 أغسطس 2026

بعد إسقاط أوكلاند.. حقل ألغام ينتظر الأهلي السعودي في طريقه لموقعة باريس
17:5626 أغسطس 2026
إعلان
إعلان
إعلان