Reutersسيبدأ مدرب توتنهام جوزيه مورينيو حصصا تدريبية مع لاعبيه ابتداء من يوم الإثنين المقبل، رغم توقف المنافسات، بسبب تفشي فيروس كورونا المستجد.
ووفقا لما ذكرته صحيفة "ذا صن"، فإن مورينيو ومعاونيه في الجهاز التدريبي، سيشرفون على تدريبات لاعبي توتنهام عبر الفيديو، خلال وجودهم في الحجر الصحي الطوعي بمنازلهم.
وسيكون بوسع اللاعبين متابعة التمارين سواء في منازلهم أو حدائقهم، علما بأن مورينيو ومساعديه كانوا على اتصال دائم بهم منذ تطبيق الإعلان عن إجراءات مشددة للتقليص من تجول العامة للحد من انتشار الفيروس.
وأضافت الصحيفة أن اللاعبين على تواصل أيضا مع الأطقم الطبية في النادي، لمساعدتهم على اتباع أفضل البرامج التدريبية الصحية دون التعرض لأي مشكلات.
كما أن اللاعبين المصابين سيخضعون لجلسات عبر الفيديو مع المعالجين المختصين.
ونقلت الصحيفة عن لاعب وسط هاري وينكس قوله: "الطاقم الطبي والبدني يبعثون الرسائل إلينا ويتواصلون معي في حال كان لدي أي استفسار، هناك أيضا تعليمات من فريق التغذية بشأن البرنامج الغذائي".
وأضاف: "يجب علينا مشاهدة الفيديوهات وتطبيقها، أنا أعد الطعام كذلك، الحساء، الكثير من السلطات، البيض، والقليل من الباستا".
وأردف: "أخبرونا جميعا أنه يمكننا الخروج لبعض التمارين في اليوم الواحد، لذلك فأنا أمشي في منطقة سكني وأبقى في المنزل وأرتاح، وفي الوقت ذاته أبقى لائقا".
وتابع: "لدي كرة هنا أيضا، لذلك أقوم ببعض التمارين في حديقة المنزل، الأمر غريب بعض الشيء بالنسبة إلينا، لكني أركز عليه".
وأوضح: "فيما يخص الوضع البدني، أنا بخير، أستخدم أدوات الصالة الرياضية في منزلي، دراجة، وجهاز المشي، كما أنا النادي مدني بأجهزة أخرى لأبقى قويا".
وأردف الدولي الإنجليزي: "تم تقديم برنامج لنا جميعا، إنه مرن، نتبعه حسب وقتنا الخاص، وعلى سبيل المثال، قد أحصل على فترة للراحة، ثم بعدها أتمرن، المهم هو أن يتم إنجاز البرنامج".
قد يعجبك أيضاً





