إعلان
إعلان
main-background

تدريب صباحي للشباب السعودي بقيادة باتشيكو

زهير الغزال
18 يناير 201511:52
12-web

أدى الفريق الكروي الأول بنادي الشباب اليوم حصة تدريبية واحدة فقط أجراها صباحاً على استاد الأمير خالد بن سلطان بقيادة مدرب الفريق " جايمي باتشيكو"، الذي ركز على تكثيف الجوانب اللياقية من خلالها تمارين لياقية لمدة ساعة قادها مدرب اللياقة "مارسيو سمبايو" الذي أخضع اللاعبين لتمارين تحمل وتوافق وسرعات وجرى حول الملعب.

عقب ذلك قسم "باتشيكو" الفريق لأربع مجموعات، كل مجموعتين في مربع، حيث طبقت عدد من الجمل الفنية أبرزها الإستحواذ على الكرة، والتمرير من لمسة ولمستين، لتختتم الحصة التدريبية بمران لياقية تمثل في الجري على وسط الملعب.

وسيؤدي الفريق يوم غد الإثنين مراناً صباحياً ينطلق الساعة العاشرة على استاد الأمير خالد بن سلطان.

من جانبه بدأ اللاعب" بارك شو" في تنفيذ برنامجه اللياقي باللف حول الملعب، وذلك بعد أن أنهى برنامجه التأهيلي الطبي في عيادة النادي، حيث كان يعاني اللاعب من شد في العضلة الخلفية، فيما تغيب اللاعب "بدر السليطين" عن تدريبات اليوم الجماعية، وذلك لشعوره بآلام بسيطة في العضلة الخلفية.

من ناحية أخرى، واصل الفريق الأولمبي الكروي استعداداته عصر اليوم بمران أجراه على الملعب الرديف بالنادي تحت قيادة مدربه "عادل عبد الرحمن"، الذي ركز من خلالها على تكثيف التمارين اللياقية، وذلك لرفع المعدل اللياقي للاعبين قبل انطلاقة الدوري. وتكتيكياً.

وأجرى المدرب عدد من التدريبات على منتصف الملعب اشتملت على: اللعب عن طريق الأطراف، وبناء الهجمة والتمرير من لمسة ولمستين، ورفع الكرات العرضية، ليختتم المران بمناورة.

كما أجرى فريق درجة الشباب الكروي اليوم مرانه الرئيسي للقاء القادسية يوم الثلاثاء المقبل على استاد الأمير خالد بن سلطان ضمن مباريات دوري الشباب للأندية الممتازة.

واستهل مدرب الفريق "أدهم السلحدار" التدريبات بتمارين إحماءوتسخين،ولياقية،عقب ذلك قسم الفريق لعدة مجموعات أدت تدريبات تكتيكية على منتصف الملعب ركز من خلالها على أداء النهج الفني للقاء. ليختتم المران بمناورة على كامل الملعب شهدت تطبيق عدد من الجمل التكتيكية ، فضلاً عن ذلك وقف المدرب على التشكيل الأساسي الذي سيدخل به المباراة.

إعلان

هل استمتعت بهذه القصة؟

أضف Kooora كمصدر مفضل على جوجل للاطلاع على المزيد من تقاريرنا

تابع Kooora على جوجل
إعلان
إعلان
إعلان