
إعلان
إعلان

حسام عادل
10 ديسمبر 202009:22

انتظم المغربي محمد أوناجم لاعب الزمالك في التدريبات الجماعية للفريق مساء اليوم الخميس على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بالنادي الأبيض.
وعاد اللاعب لخوض تدريبات الكرة بعدما أدى خلال اليومين الماضيين برنامجا تأهيليا في صالة الجيمانزيوم بالنادي.
وأدى أوناجم فقرة تأهيلية في الجيم قبل أن يتواجد في أرض الملعب خلال تدريبات اليوم حيث أدى تدريبات بالكرة وبعض التدريبات التأهيلية تحت إشراف الدكتور عمرو المطراوي أخصائي التأهيل.
كما خاض محمد أشرف "روقة" لاعب وسط الزمالك تدريبات خاصة اليوم على هامش المران.
وركض روقة حول الملعب في إطار تنفيذه برنامجا تأهيليا للتعافي من إصابته في الركبة، التي تعرض لها أمام طلائع الجيش في نصف نهائي كأس مصر.
ويستعد الزمالك لمواجهة المقاولون العرب يوم السبت المقبل بالجولة الأولى من الدوري الممتاز.
إعلان
قد يعجبك أيضاً

ريكيلمي متحديًا بيريز: حسمت صفقة نجم إسبانيا المونديالي.. واتفقت مع المدرب الجديد
06:0027 مايو 2026

بتصريحات رسمية.. سكالوني يكشف حالة ميسي قبل المونديال
06:4727 مايو 2026

هل تدفع صفقة جوردون برشلونة لطرد راشفورد؟
11:2827 مايو 2026

استبعاد مفاجئ.. فان دايك والهداف التاريخي يقودان قائمة هولندا بالمونديال
09:3327 مايو 2026
إعلان
إعلان
إعلان