إعلان
إعلان
حسام عادل
10 ديسمبر 202009:22

انتظم المغربي محمد أوناجم لاعب الزمالك في التدريبات الجماعية للفريق مساء اليوم الخميس على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بالنادي الأبيض.
وعاد اللاعب لخوض تدريبات الكرة بعدما أدى خلال اليومين الماضيين برنامجا تأهيليا في صالة الجيمانزيوم بالنادي.
وأدى أوناجم فقرة تأهيلية في الجيم قبل أن يتواجد في أرض الملعب خلال تدريبات اليوم حيث أدى تدريبات بالكرة وبعض التدريبات التأهيلية تحت إشراف الدكتور عمرو المطراوي أخصائي التأهيل.
كما خاض محمد أشرف "روقة" لاعب وسط الزمالك تدريبات خاصة اليوم على هامش المران.
وركض روقة حول الملعب في إطار تنفيذه برنامجا تأهيليا للتعافي من إصابته في الركبة، التي تعرض لها أمام طلائع الجيش في نصف نهائي كأس مصر.
ويستعد الزمالك لمواجهة المقاولون العرب يوم السبت المقبل بالجولة الأولى من الدوري الممتاز.
إعلان
قد يعجبك أيضاً

لجنة الحكام تحسم الجدل.. هل حُرم ريال أوفييدو من ركلة جزاء أمام برشلونة؟
15:2027 يناير 2026

بعد تغيير قواعد دوري الأبطال.. ريال مدريد يتمسك بالأمل لتجنب سيناريو برشلونة
15:5427 يناير 2026

هل يصنع التاريخ؟.. آرسنال يطرق بابًا دخله ريال مدريد 3 مرات
14:0227 يناير 2026

توب 20 روشن: توني يسلب عرش رونالدو.. وعودة ماني ومحرز
14:0327 يناير 2026
إعلان
إعلان
إعلان

