
إعلان
إعلان

حسام عادل
10 ديسمبر 202009:22

انتظم المغربي محمد أوناجم لاعب الزمالك في التدريبات الجماعية للفريق مساء اليوم الخميس على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بالنادي الأبيض.
وعاد اللاعب لخوض تدريبات الكرة بعدما أدى خلال اليومين الماضيين برنامجا تأهيليا في صالة الجيمانزيوم بالنادي.
وأدى أوناجم فقرة تأهيلية في الجيم قبل أن يتواجد في أرض الملعب خلال تدريبات اليوم حيث أدى تدريبات بالكرة وبعض التدريبات التأهيلية تحت إشراف الدكتور عمرو المطراوي أخصائي التأهيل.
كما خاض محمد أشرف "روقة" لاعب وسط الزمالك تدريبات خاصة اليوم على هامش المران.
وركض روقة حول الملعب في إطار تنفيذه برنامجا تأهيليا للتعافي من إصابته في الركبة، التي تعرض لها أمام طلائع الجيش في نصف نهائي كأس مصر.
ويستعد الزمالك لمواجهة المقاولون العرب يوم السبت المقبل بالجولة الأولى من الدوري الممتاز.
إعلان
قد يعجبك أيضاً

هل يشكو المغرب؟.. الاتحاد الغيني يصدر بيانا رسميا حول لقب أمم أفريقيا 1976
15:3422 مارس 2026

فليك يعادل إنجاز جوارديولا التاريخي مع برشلونة
14:4222 مارس 2026

لوروا يفسر "تصريحات التلاعب" في قضية نهائي أفريقيا: أقصد شخصين فقط
05:0722 مارس 2026

بعد تصريحات مثيرة عن الريال وبرشلونة.. عقوبة فورية ضد حكم بالليجا
10:2922 مارس 2026
إعلان
إعلان
إعلان