إعلان
إعلان

النصر يكثف الجوانب اللياقية في معسكر الطائف

الطائف : محمد هشبول
23 يوليو 201120:00
koo_tadribatnasrrrrrrr
واصل فريق النصر الأول تدريباته اليومية في معسكره المقام حالياً بالطائف وذلك على الملعب الرديف بمدينة الملك فهد الرياضية بالحوية، ففي الحصة الصباحية، قسم الجهاز الفني اللاعبين لمجموعات كل مجموعة تجري عمليات الإحماء والإطالة، بعدها أدى اللاعبون تدريبات خاصة لعضلات البطن ثم تمارين تقوية باستخدام الحديد بأوزان مختلفة , تلا ذلك تركز من الجهاز الفني على الجوانب اللياقية المتنوعة واشتملت على تخطي الحواجز والسرعة والتوازن , ثم أجرى تدريباً خاصاً للكنترول على الكرة والدقة في التمرير القصير والطويل وكذلك تبادل الكرة باستخدام الرأس. وعلى جانب الحصة التدريبية المسائية، ركز الجهاز الفني على الجوانب اللياقية التي قادها انطونيو بابلو لساعتين سعى خلالها الجهاز الفني لزيادة المخزون اللياقي للاعبين من خلال التنوع في التدريبات اللياقية. واكتفى اللاعبان عمر هوساوي وعبدالعزيز هوساوي بالجري حول الملعب وشهد التدريب حضوراً جماهيرياً يتزايد يوماً بعد آخر في تدريبات الفريق .





إعلان
إعلان
إعلان
إعلان