إعلان
إعلان

الشباب يستعيد الشامخ

KOOORA
15 نوفمبر 202113:23
 من مران الشباب

استأنف فريق الشباب "وصيف ترتيب الدوري السعودي للمحترفين"، مساء اليوم الاثنين، تدريباته بقيادة المدرب البرازيلي بريكليس شاموسكا، خلال فترة التوقف الدولية الحالية.

واستهل المدرب البرازيلي المران بتدريبات تقوية عضلات في صالة الحديدة لمدة 45 دقيقة، ثم أجرى تمارين إحماء وتسخين ولياقية في الملعب الرديف بإشراف ترفيزان.

عقب ذلك قسم الفريق لعدة مجموعات طبقت تدريبات فنية منوعة، تلاها بمناورة خفيفة في ثلثي الملعب خصصها لتطبيق تدريبات بناء الهجمة والاستحواذ والتمركز والضغط على المنافس، وسط حضور رئيس نادي الشباب خالد البلطان.

وتنفس الجهاز الفني الصعداء بعودة عبد الله الشامخ للمشاركة في التدريبات الجماعية للفريق بعد استكمال برنامجه التأهيلي، فيما أدى حسان تمبكتي تدريبات خاصة برفقة المعد البدني ضمن برنامجه التأهيلي. 

فيما واصل اللاعب تركي العمار برنامجه العلاجي في عيادة النادي، كذلك واصل اللاعب ألفريد ندياي برنامجه التأهيلي اللياقي.

إعلان
إعلان
إعلان
إعلان