
معدات الجيم أدوات أساسية تساعد على ممارسة التمارين الرياضية بشكل فعال وآمن، مما يساهم في تحقيق اللياقة البدنية وتحسين الصحة العامة.
وتتنوع أنواع معدات الجيم لتشمل الأوزان الحرة مثل الدمبل وبار الوزن، تُستخدم لزيادة مقاومة التمارين وتقوية العضلات والأجهزة الرياضية مثل جهاز المشي والجهاز الدوار، تُستخدم لاستهداف عضلات محددة أو أداء تمارين هوائية.
بجانب الأدوات الإضافية مثل حبال المقاومة والكرات الطبية، تُستخدم لزيادة تنوع التمارين وتحدي العضلات بطرق مختلفة.
وتقدم معدات الجيم فوائد متعددة، منها تقوية العضلات، وتحسين صحة القلب، وحرق السعرات الحرارية، وتحسين اللياقة البدنية، وتعزيز الصحة النفسية.
ولكن، من المهم استخدام معدات الجيم بشكل صحيح وآمن لتجنب الإصابات. اقرأ تعليمات الاستخدام، ابدأ بوزن خفيف، استخدم تقنية صحيحة، استشر مدربًا مختصًا. مع الاستخدام الصحيح، يمكن لمعدات الجيم أن تكون أداة قوية لتحقيق اللياقة البدنية وتحسين الصحة العامة.
تقدم أمازون السعودية مجموعة واسعة من معدات الجيم، كل من، الأوزان الحرة وآلات التمرين المنزلية.
ونستعرض في ذلك التقرير من كووورة، أبرز معدات الجيم من أمازون.
مقعد تمرين باروينج قابل للتعديل
يدعم هذا المقعد تمارين متنوعة بفضل تصميمه القابل للتعديل، حيث يتضمن 11 وضعًا لمسند الظهر و 7 تعديلات للمقعد وخيارات خطاف بطول 91 سم،.هذا يسمح لك بممارسة تمارين الضغط والغرف والصفوف وغيرها في أوضاع مائلة ومنخفضة ومسطحة.
تم تصميم المقعد لتحمل وزن يصل إلى 363 كجم، مما يجعله مناسبًا لمجموعة واسعة من المستخدمين.
يتميز المقعد بتصميم قابل للطي يسهل تجميعه وتخزينه، وبفضل التصميم المدمج، يشغل المقعد مساحة صغيرة عندما يكون مطويًا.
ويأتي هذا الإصدار بتحسينات تشمل فجوة أقصر بين مسند الظهر والمقعد لمزيد من الراحة.
السعر: 499 ريال سعودي
رابط الشراء: من هنا
تتميز هذه العجلة بنظام ارتداد تلقائي يساعد على تقليل إجهاد المفاصل وزيادة كفاءة التمرين.
تأتي العجلة مع شاشة رقمية لعرض عدد مرات التكرار وحرق السعرات الحرارية والوقت المستغرق.
يتميز المقبض بتصميم مريح يوفر قبضة قوية ويقلل من انزلاق اليدين.
مصنوعة العجلة من مواد متينة تضمن المتانة وطول العمر.
تأتي العجلة مع تعليمات سهلة الاستخدام، مما يجعلها مناسبة للمبتدئين والمستخدمين المتقدمين على حدٍ سواء.
السعر: 169 ريال سعودي
رابط الشراء: من هنا
تتميز هذه العجلة بنظام ارتداد تلقائي يساعد على تقليل إجهاد المفاصل وزيادة كفاءة التمرين.
تأتي العجلة مع مؤقت مدمج لمتابعة مدة التمرين.
توفر العجلة وسائد دعم الكوع الراحة ودعمًا إضافيًا للمرفقين.
تميز العجلة بتصميم هادئ، مما يجعلها مناسبة للاستخدام في المنزل دون إزعاج الآخرين.
تأتي العجلة مع تعليمات سهلة الاستخدام، مما يجعلها مناسبة للمبتدئين والمستخدمين المتقدمين على حدٍ سواء.
السعر: 99 ريال سعودي
رابط الشراء: من هنا
تتميز هذه الدراجة بتصميم هادئ للغاية، مما يجعلها مثالية للاستخدام في المنزل دون إزعاج الآخرين.
تأتي الدراجة مع 16 مستوى مقاومة قابل للتعديل، مما يسمح لك بتخصيص تمرينك لمستوى لياقتك.
توفر شاشة العرض سهلة القراءة معلومات عن سرعتك ووقتك والمسافة والسعرات الحرارية المحروقة.
تتميز الدراجة بمقعد مريح قابل للتعديل ومقبض قابل للتعديل لتوفير الراحة والدعم أثناء التمرين.
مصنوعة الدراجة من مواد متينة تضمن المتانة وطول العمر.
تأتي الدراجة مع تعليمات سهلة الاستخدام، مما يجعلها مناسبة للمبتدئين والمستخدمين المتقدمين على حدٍ سواء.
السعر: 599 ريال سعودي
رابط الشراء: من هنا
يدعم هذا المقعد تمارين متنوعة بفضل تصميمه القابل للتعديل، حيث يتضمن 11 وضعًا لمسند الظهر و 7 تعديلات للمقعد وخيارات خطاف بطول 91 سم، وهذا يسمح لك بممارسة تمارين الضغط والغرف والصفوف وغيرها في أوضاع مائلة ومنخفضة ومسطحة.
تم تصميم المقعد لتحمل وزن يصل إلى 363 كجم، مما يجعله مناسبًا لمجموعة واسعة من المستخدمين.
تميز المقعد بتصميم قابل للطي يسهل تجميعه وتخزينه.
بفضل التصميم المدمج، يشغل المقعد مساحة صغيرة عندما يكون مطويًا.
يتضمن المقعد مجموعة ضغط بريتشر كيرل مع دعامة كوع إسفنجية أسطوانية ومقبض، وجهاز تمرين عضلات الساق (4 أنماط).
السعر: 305 ريال سعودي
رابط الشراء: من هنا
السعر: 84 ريال سعودي
رابط الشراء: من هنا
السعر: 335 ريال سعودي
رابط الشراء: من هنا
السعر: 109 ريال سعودي
رابط الشراء: من هنا
هو عبارة عن أداة تمرين تتكون من حبل متين مع مقابض في نهايته، يُستخدم عادةً في صالات الألعاب الرياضية لتنفيذ مجموعة متنوعة من التمارين التي تستهدف عضلات مختلفة في الجسم، مثل كل من، العضلات الثلاثية، العضلة ذات الرأسين، العضلات الأساسية، عضلات الكتفين.
ويمكن استخدام الحبل الثلاثي لتنفيذ مجموعة واسعة من التمارين، مما يجعله أداة مثالية لتمرين عضلات مختلفة في الجسم.
ويساعد استخدام الحبل الثلاثي على تقوية عضلات الذراعين والكتفين والعضلات الأساسية.
ويمكن أن يساعد استخدام الحبل الثلاثي على زيادة قدرة الجسم على التحمل، مما يتيح لك ممارسة الرياضة لفترة أطول وبشكل أكثر كثافة.
يمكن أن يساعد استخدام الحبل الثلاثي على تحسين صحة المفاصل وزيادة نطاق الحركة.
السعر: 21 ريال سعودي
رابط الشراء: من هنا
هو عبارة عن قطعة من المعدات الرياضية تُركب على إطار الباب، حيث يتيح لك ذلك أداء مجموعة متنوعة من التمارين التي تستهدف عضلات الجزء العلوي من الجسم.
ويمكن استخدام بار تمرين الجزء العلوي للجسم من أيرون جيم لتنفيذ مجموعة واسعة من التمارين، مما يجعله أداة مثالية لتمرين عضلات مختلفة في الجزء العلوي من الجسم.
ويساعد استخدام بار تمرين الجزء العلوي للجسم من أيرون جيم على بناء عضلات قوية وتحديدها في الجزء العلوي من الجسم.
ويمكن أن يساعد استخدام بار تمرين الجزء العلوي للجسم من أيرون جيم على زيادة قوة الجزء العلوي من الجسم، مما يتيح لك أداء الأنشطة اليومية بسهولة أكبر.
ويمكن أن يساعد استخدام بار تمرين الجزء العلوي للجسم من أيرون جيم على زيادة قدرة الجزء العلوي من الجسم على التحمل، مما يتيح لك ممارسة الرياضة لفترة أطول وبشكل أكثر كثافة.
السعر: 28 ريال سعودي
رابط الشراء: من هنا
هو أداة تمرين مصممة لتقوية عضلات اليدين والمعصمين والساعدين، حيث يعد خيارًا رائعًا لممارسي الرياضة والرياضيين والذين يرغبون ببساطة في تحسين قوة قبضتهم بشكل عام.
يمكن تعديل مقاومة مقوي قبضة اليد من 5 إلى 60 كجم، مما يجعله مناسبًا لمستخدمي جميع مستويات اللياقة البدنية.
يحتوي مقوي قبضة اليد على عداد مدمج يتيح لك تتبع تقدمك.
يتميز مقوي قبضة اليد بتصميم مريح يجعله سهل الاستخدام ومريحًا حتى عند استخدامه لفترات طويلة من الزمن.
مصنوع مقوي قبضة اليد من مواد متينة وعالية الجودة، مما يجعله يدوم طويلًا.
السعر: 12 ريال سعودي
رابط الشراء: من هنا
هو ملحق تمرين مصمم لتوسيع إمكانيات تدريبات المقاومة المنزلية الخاصة بك، يسمح لك بتركيب أحزمة المقاومة (غير متضمنة) على أي باب، مما يوفر لك مجموعة واسعة من التمارين الجديدة لاستهداف عضلات مختلفة في جميع أنحاء جسمك.
الحزام خفيف الوزن وقابل للطي، مما يجعله سهل الحمل والتخزين، إذ يمكن تجميعه في غضون دقائق قليلة بدون أي أدوات.
مصنوع الحزام من مواد متينة ودائمة، ويمكنه تحمل شدة حتى أقوى أحزمة المقاومة، كما أنه يتميز بنقاط تثبيت متعددة لضمان ثباته أثناء التمرين.
يسمح لك الحزام بتركيب أحزمة المقاومة في مجموعة متنوعة من المواضع، مما يوفر لك إمكانية الوصول إلى مجموعة واسعة من التمارين، يمكنك استخدامه لاستهداف عضلات الجزء العلوي والسفلي من الجسم، وكذلك عضلاتك الأساسية.
تُعد تدريبات المقاومة طريقة فعالة لبناء العضلات وتحسين القوة والقدرة على التحمل، باستخدام حزام تثبيت أحزمة المقاومة على الباب من جوديرن، يمكنك الحصول على تمرين كامل الجسم في راحة منزلك.
السعر: 60 ريال سعودي
رابط الشراء: من هنا
تتميز دمبل النيوبرين للتمارين واللياقة البدنية من برو أيرون بالعديد من الميزات التي تجعلها خيارًا رائعًا لتدريبات القوة في المنزل.
يُغلف كل دمبل بطبقة من النيوبرين الناعم والمريح، مما يوفر قبضة ممتازة ويمنع الانزلاق، كما أن النيوبرين يقاوم الضوضاء والضرر، مما يجعله خيارًا جيدًا للاستخدام على الأسطح الصلبة.
يتميز كل دمبل بتصميم سداسي الأضلاع يمنعه من التدحرج أثناء التمرين، وهذا يجعلها أكثر أمانًا وسهولة في الاستخدام.
تتوفر دمبل النيوبرين للتمارين واللياقة البدنية من برو أيرون في مجموعة متنوعة من الأوزان، من 1 كجم إلى 10 كجم، وهذا يجعلها خيارًا جيدًا لمستخدمي جميع مستويات اللياقة البدنية.
يمكن استخدام دمبل النيوبرين للتمارين واللياقة البدنية من برو أيرون لمجموعة متنوعة من التمارين، بما في ذلك شدات الصدر، سحب الصف، ضغطات الكتف وتمرينات عضلات ذات الرأسين.
السعر: 199 ريال سعودي
رابط الشراء: من هنا
هو عبارة عن قطعة من المعدات الرياضية القابلة للطي يمكن استخدامها لأداء مجموعة متنوعة من التمارين التي تستهدف عضلات مختلفة في الجسم.
يمكن استخدام لوح رفع لينجي متعدد الوظائف لأداء مجموعة واسعة من التمارين، مما يجعله أداة مثالية لتمرين عضلات مختلفة في الجسم.
يمكن أن يساعد استخدام لوح رفع لينجي متعدد الوظائف على زيادة قوة الجسم بشكل عام، مما يجعلك أكثر قدرة على أداء الأنشطة اليوم
السعر: 59 ريال سعودي
رابط الشراء: من هنا
قد يعجبك أيضاً



