أفضل حصيرة يوغا لممارسة الرياضة في المنزل.. للرجال والنساء والأطفال

اتجه كثيرون حول العالم لأداء تمارين رياضة اليوغا، لما لها من فوائد كبيرة على الحالة الصحية والذهنية، وصار البحث عن حصيرة يوغا أمرًا شائعًا في مختلف الأوساط.

وتساعد تمارين اليوغا بشكل عام على تحسين الصحة الجسدية، بل وتخلق اتصالًا بين الجسم والعقل، بفضل المزج الفريد بين التنفس والتأمل.

وتعمل تمارين اليوغا على الحد من التوتر والضغط المستمر، كما تهدئ العقل وترخي الجسم، ما يسمح بتحسين التركيز واتخاذ القرارات بشكل أفضل يساعد على حل المشكلات.

وبالنسبك لأولئك الذين يجلسون على المكاتب لأوقات طويلة، فإنهم عرضة للإصابة بأمراض جسدية مختلفة، مثل آلام الظهر وغيرها، لذلك فإن تمارين اليوغا حل مثالي من أجل تعزيز صحتهم، وزيادة حيويتهم ونشاطهم.

ونظرًا لما لليوغا من فوائد جمة على الحالة الصحية للإنسان، نستعرض فيما يلي أفضل حصيرة يوغا لأداء التمارين:

ويتيح موقع أمازون السعودية، مجموعة متنوعة من حصيرة اليوغا، يمكنكم تصفح جميع الأنواع واختيار المناسب (من هنا)

حصيرة يوغا برو أيرون

توفر برو أيرون حصيرة يوغا من مطاط النتريل الصديق للبيئة متعدد الاستخدامات غير قابل للانزلاق عالي الكثافة ومقاوم للتمزّق.

ويأتي بساط اليوغا بسمك 10 ملم مع حزام حمل لليوغا والبيلاتس والجمباز بطول 183 سم × عرض 66 سم"، مع 4 ألوان تلائم جميع الأذواق هي "الأسود والأزرق والأخضر والبنفسجي".

ويتيح موقع أمازون السعودية حصيرة يوغا برو أيرون المميزة بعرض حصري لفترة محدودة بخصم 20% بسعر 104 ريالات بدلًا من 130 ريالًا سعوديًا (للشراء من هنا).

بساط يوغا من أكسين

توفر أكسين بساط يوغا مضاد للانزلاق للنساء الصديق للبيئة بفضل تصنيعه من مادة اللدائن الحرارية المرنة، وهي خالية من بلاستيك PVC.

وتمتاز السجادة بعدم وجود رائحة مزعجة، بالإضافة إلى أنها أكثر نعومة ولطيفة على البشرة وخفيفة الوزن، وقابلة لإعادة التدوير.

ويأتي بساط اليوغا من أكسين باللون الأخضر مع حمالة خاصة وشنطة تخزين، وينصح بغسله "يدويًا فقط"، حتى يبقى على حالته المثالية لأفضل فترة ممكنة.   

ويوفر موقع أمازون السعودية بساط يوغا من أكسين بسعر 65 ريال سعودي، بدلًا من 75 ريالًا (للشراء من هنا).

حصيرة يوغا للأطفال من جايام

أتاحت "جايام كيدز" حصيرة تمارين يوغا للأطفال، بطبعات ورسومات مرحة وبألوان متعددة لتغطي كل الأذواق من سن 5 إلى 8 سنوات.

وجرى تصميم البساط ليكون ممتعًا ويوفر منفسًا صحيًا لتعليم صورة الجسم الصحية والتركيز والتوازن والهدوء، بفضل سطح منسوج غير قابل للانزلاق.

ويمتاز البساط بأنه لزج قليلًا، ما يوفر قبضة آمنة لطفلك أثناء أداء التمارين، كما يمتاز بأنه غير سام بفضل تصنيعه من البولي فينيل كلوريد.

وتأتي حصيرة تمارين يوغا للأطفال من جايام كيدز، بأكثر من 11 تصميمًا بألوان مختلفة، وبطول طول 60 انش× عرض 24 انش× سُمك 3 ملم، بسعر 125 ريال سعودي (للشراء من هنا)