التدريبات الذهنية ساعدت برايس على التأكيد بكونها " أسرع إمرأة في العالم"

تعتقد العداءة الجاميكية شيلي آن فريزر برايس أن التدريبات الذهنية إضافة إلى تدريبها البدني المعتاد كانت وراء نجاحها في جمع ثنائية رائعة في سباقي السرعة ببطولة العالم لألعاب القوى في موسكو أمس الجمعة، والتأكيد على أنها اسرع إمرأة في العالم.

وكانت فريزر برايس تحمل لقب سباق 100 متر في الاولمبياد وبطولة العالم لكنها قررت المنافسة أيضا على سباق 200 متر بعد قيامها بتدريبات ذهنية لتحقيق ذلك.

وبدأ تركيز العداءة الجاميكية على الفوز بسباق 200 متر بعدما نالت الميدالية الفضية في هذه المسابقة في اولمبياد لندن في العام الماضي وتمكنت بالفعل في بطولة العالم من جمع لقبي السباقين بعد فوزها الاسبوع الماضي بسباق 100 متر.

واستغلت فريزر برايس معاناة اليسون فيلكس البطلة الاولمبية وبطلة العالم ثلاث مرات من إصابة في عضلات الفخذ الخلفية واحتلت المركز الأول في سباق 200 متر امس مسجلة 22.17 ثانية لتصبح أول امرأة تجمع لقبي سباقي السرعة منذ فعلتها كاترين كرابه في 1991. وتمكنت الامريكية كيلي وايت من الفوز بالسباقين في بطولة العالم 2003 قبل أن تستبعد بسبب تعاطي المنشطات.

وقالت فريزر برايس في مؤتمر صحفي "منذ ثلاثة مواسم كنت في حاجة لتغيير تفكيري بشأن سباق 200 متر واتعامل معه مثل سباق 100 متر."

وأضاف "لكنني قررت ان أجرب إتقان سباق 200 متر.. عملت بجدية كبيرة وواصلت العمل على سباق 200 متر هذا العام بشكل أكبر من 100 متر وطورت أدائي ليكون على نفس المستوى في السباقين."

وفي اولمبياد العام الماضي خسرت فريزر برايس أمام الامريكية فيلكس في نهائي سباق 200 متر لكن العداءة الجاميكية قالت إنها تعلمت الدروس من الخسارة.

وأضاف "من الناحية الذهنية كان من الصعب التعافي بعد سباق 100 متر. في لندن لم أكن أنام ولم يكن ذهني صافيا وتعلمت من ذلك."

وتابعت "ولذلك وبمجرد فوزي هنا بسباق 100 متر قلت لنفسي المهمة لم تنته بعد ويجب أن أبقى على نفس المستوى الذي قدمته في سباق 100 متر، ونجحت بالفعل في تحقيق ذلك وما ساعدني أيضا وجود راحة لمدة يومين."