

EPAقال نيكو روزبرج، بطل العالم لسباقات فورمولا 1 للسيارات، اليوم الجمعة، إنه سيستمتع بالحرية التي سيكفلها له الاعتزال، وسيركز على تجديد نشاطه بعد تركه السباقات.
وفي مقابلة خلال المنتدى الاقتصادي العالمي في دافوس، قال السائق السابق لمرسيدس: إن "الحياة بها المزيد لتقدمه (له كشخص) أكثر من القيادة على الحلبات".
وأضاف روزبرج مشيرًا إلى أنه لم يستطع الذهاب للتزلج لمدة 11 عامًا بسبب بنود في عقده: "أريد خوض تحديات جديدة. الآن وفجأة أشعر بالحرية".
وبسؤاله عما الذي يحمله له المستقبل، أجاب السائق الألماني: "ما زلت أستكشف. تجديد النشاط ربما يكون أمرًا مثيرًا. هناك العديد من الاحتمالات، وهناك أيضًا (قيادة) السيارات الكهربائية".
وتمنى روزبرج، الذي لديه طفلة تبلغ عامًا واحدًا أن يستخدم شهرته لرد الجميل لمن ساندوه. وتابع "سأزور الأطفال الذين يعانون من المرض، والذين سيكونون سعداء برؤيتي".
وتحدث بطل العالم، الذي تفوق على زميله البريطاني لويس هاميلتون، بشكل مستفيض عن مدى التنافس بينه وبين زميله وكيف استعد لأفضل موسم في مسيرته.
وقال روزبرج، الذي قضى أغلب فترات العام وهو يؤكد لوسائل الإعلام، إنه يفكر في كل سباق بشكل منفصل، وأنه اتبع منهجًا أكثر بساطة في حياته الشخصية لمنع أي تشتيت خلال فترة السباقات.
واستعان السائق بمعالج نفسي، ولجأ للتأمل لزيادة التركيز، والانتباه لمشاعره فيما لجأ الفريق "لطبيب لعلاج اضطراب الرحلات الجوية الطويلة" لإدارة أنماط النوم في موسم شمل 21 سباقًا.
وقال روزبرج: إنه (التأمل) كلمة كبيرة وغالبًا يساء استخدامها. الطريقة التي لجأ إليها كانت تعتمد على الكثير من تدريبات التركيز، وتعلم السيطرة على عقلك قليلاً. تفعلها بتمضية بعض الوقت في ذلك".
وأضاف: "تتعلم أن تكون أكثر وعيًا بمشاعرك وأفكارك. إذا كنت واعيًا لهما يمكنك السيطرة عليهما والتركيز على أشياء أخرى وأفكار إيجابية أكثر".
قد يعجبك أيضاً



