لاعبة جودو أردنية تبتكر طريقة طريفة للتدريب المنزلي

تغلبت لاعبة الجودو الأردنية هديل العلمي، على غلق صالات الألعاب الرياضية في البلاد بسبب جائحة فيروس كورونا عبر طريقة غير تقليدية.

وتسبب فيروس كورونا في توقف النشاط الرياضي في مختلف أنحاء العالم تقريبا بما في ذلك تأجيل أولمبياد طوكيو إلى صيف 2021.

ولجأت هديل لاستخدام شقيقتها الصغيرة كثقل وتحملها ضمن تدريباتها اليومية للحفاظ على لياقتها البدنية، داخل المنزل.

وقالت هديل البالغ عمرها (20 عاما)، اليوم الإثنين "خطر على بالي فكرة رفع شقيقتي على (ظهري) والنزول والصعود بها. اعتقدت أنني ألعب معها".

وأضافت "هي تحب فكرة ممارسة الجودو لأنها تشاهدني ارتدي ملابس الجودو ولذلك أحبت الفكرة.. فعندما أبلغها بأننا سنتدرب تتشجع وتشعر بسعادة لأنها معتقدة أنني ألعب معها".

وتابعت "هي سعيدة لأنها تعتقد أني ألعب معها ولا تدرك أنني أستغلها في تدريباتي".

وحولت هديل أيضا قوارير المياه إلى أوزان كما ترفع الأريكة بدلا من الأوزان الكبيرة.

ولجأ الرياضيون إلى طرق مبتكرة للحفاظ على لياقتهم البدنية خلال إجراءات العزل العام للحد من انتشار الفيروس الذي أصاب أكثر من 1.8 مليون شخص حول العالم وأودى بحياة 113849 شخصا.

وأصيب أكثر من 350 شخصا بالفيروس في الأردن منذ الإعلان عن أول حالة مطلع الشهر الماضي، وكان من المقرر أن تقام التصفيات الأولمبية في البلاد الشهر الماضي لكنها تأجلت إلى أجل غير مسمى.

وقالت هديل " حزنت لأنني كنت أنتظر المشاركة وكان يتبقى وقت قصير للغاية للتأهل للأولمبياد. وعند تأجيلها حزنت وحتى اليوم التالي أخذت راحة ولم أتدرب".

وأردفت "بعد هذا اليوم، قلت لنفسي لماذا أفكر بطريقة سلبية. هذا العام يمكن أتدرب خلاله أكثر وأطور أدائي أكثر للاستعداد جيدا وتحول تفكيري إلى إيجابي بقولي إن الأولمبياد تأجل من أجل الخير".