صورة رونالدو تثبت أهمية الحجر الصحي

أثبت البرتغالي كريستيانو رونالدو نجم يوفنتوس، أهمية الحجر الصحي والبقاء في المنزل.

واستغل رونالدو، المعروف بسعيه الدائم للوصول إلى القمة، فترة توقف المباريات، للرفع من قدراته الجسمانية.

ويمارس المهاجم البالغ من العمر 35 عاما، برنامجا تدريبيا لساعات طوال، يشمل من جهة تمارين تقوية العضلات، ومن جهة أخرى حصصًا تركز على حركات الأرجل حتى لا يفقد مهاراته في التعامل مع الكرة.

وبطبيعة الحال، يطلع معجبيه عبر مواقع التواصل الاجتماعي عمّا يحدث داخل بيته أثناء الحجر الصحي، بما في ذلك نتائج التمارين اليومية التي يقوم بها.

ونشر رونالدو على موقع "إنستجرام" صورة له عاري الصدر، مبرزا عضلاته، ودعا متابعيه إلى "الحركة لكن داخل البيوت".

ولا يريد كريستيانو عبر ذلك إظهار قوة جسده فحسب، وإنما هي طريقته الخاصة على تشجيع الشباب في البقاء داخل البيوت احتراما للحجر الصحي، وحثّهم أثناء هذه الفترة على ممارسة الرياضة.